Haïr c'est très fort.
On est plus souvent dans ces cas-là :
*être en colère
*en vouloir à quelqu'un
Le plus difficile est de dépasser ce stade.
j'ai déjà été en colère, j'en ai déjà voulu à quelqu'un mais aujourd'hui je dirais que ces états s'ils arrivent de nouveau ne durent pas parce que je me rends compte qu'ils ne valent pas la peine que je rate d'états plus positifs.