Je ne sais pas où poser cette pensée, enfin cette réflexion, je pense qu'il faudrait créer un post pour ça, pour les pensées qu'on voudrait partager, les moments de joie, de doute, etc...
Enfin, je la mets là, ma pensée, et tu la déplaceras Luna, quand tu auras trouvé où la mettre...
J'ai lu le livre d'un homme noir, qui est emprisonné depuis 15 ans au Texas, pour un crime qu'il n'a pas commis.
Il est dans le couloir de la mort, et son livre est une leçon de vie...
Il est rempli d'amour, de compassion, de paix, et il écrit pour dire tout cela.
Pourtant, l'état du Texas ne lui a même pas offert un procès digne de ce nom, et dans cette prison, les gardiens sont des tortionnaires, mais lui continue d'avoir espoir et d'aimer autour de lui...
Il dit qu'il a le bonheur en lui.
Nous avons tous notre définition du bonheur, mais si on réfléchit à ce qu'est un instant de pur bonheur, c'est simplement un moment pendant lequel on est serein et apaisé...
Le bouddhisme nomme Soukha cet état de bien être dans un esprit exceptionnellement serein et sain. Cet état de bonheur ne saurait être altéré, il intègre les joies et les peines, c'est aussi un état de sagesse, affranchi des poisons mentaux, un état de connaissance, libre d'aveuglement sur la vraie nature des choses.
Cela implique de mieux comprendre le fonctionnement de notre esprit et de changer notre manière de percevoir le monde, comme le fait ce prisonnier, à qui je vais certainement écrire une lettre bientôt...
A l'opposé de la notion de bonheur, il y a l'état de mal être, appelé Doukha en sanskrit, qui révèle une sensibilité particulière à la souffrance, qui peut aller jusqu'à l'autodestruction...
Pour trouver le bonheur, il ne nous suffit pas de penser à être heureux, ni de vouloir voir la vie en rose, ni de refuser de voir les souffrances du monde ou ses imperfections.
Pour trouver le bonheur, il faut apprendre à mieux nous connaitre et éliminer nos poisons mentaux, de manière à être véritablement libre et empli de joie et de bonté véritable...
Voilà, c'était ma petite contribution à cette fin d'année et au début d'une nouvelle...
Peace&Love
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"Quand nous prenons la place qui est la notre, nous découvrons que nous sommes inébranlable"
Jack Kornfield
YLA